Wer ich bin
Hallo, du liebevolle Seele! Mein Name ist Maria, ich bin Psychologische Beraterin, Life Coach und Begleiterin für IoPT-Aufstellungen.
Ich bin leidenschaftlich daran interessiert, das menschliche Wesen in seiner Tiefe zu verstehen und Prozesse der Selbstentdeckung sowie der persönlichen Entwicklung zu begleiten.
Ich beschäftige mich seit mehr als 10 Jahren mit der menschlichen Psyche und der Frage, wie wir trotz unserer Verletzungen ein schönes Leben führen können.
Beruflich unterstütze ich Menschen seit 7 Jahren auf diesem Weg und lebe das, wovon ich spreche: eine erfüllte Beziehung, sinnvolle Berufung und bewusstes Leben. Doch das war nicht immer so. Ich „musste“ und durfte viel heilen, integrieren und wachsen – Schritt für Schritt, mit all den Höhen und Tiefen, die dazugehören. Aber dazu später mehr.
Meine Haltung & Arbeitsweise
In meiner Arbeit geht es um bewusst zu werden, loszulassen und das eigene Leben neu zu gestalten.
Ich unterstütze Menschen dabei, innere Themen zu erkennen, alte Muster loszulassen, Emotionen bewusst zuzulassen und wieder in Kontakt mit den eigenen Bedürfnissen zu kommen.
So entsteht Schritt für Schritt ein selbstbestimmtes, erfülltes und freies Leben.
Mein Hintergrund ist psychologisch und traumafachlich fundiert – und gleichzeitig tief menschlich. Ich arbeite mit Herz, Achtsamkeit und Empathie.
Akademische & fachliche Qualifikationen:
• Bachelor in Psychologie (3 Jahre): Schwerpunkt meiner Diplomarbeit war die Untersuchung, wie frühkindliche Traumata unsere Beziehungen im Erwachsenenalter prägen und beeinflussen.
• ICF Coaching Ausbildung (1,5 Jahre): Die ICF ist ein weltweit anerkannter Berufsverband, der hohe ethische und fachliche Qualitätsstandards im Coaching definiert und sich für professionelle Begleitung in Veränderungsprozessen einsetzt.
• IOPT Weiterbildung bei Prof. Dr. Franz Ruppert (1 Jahr): Weiterbildung in der von Prof. Dr. Franz Ruppert entwickelten identitätsorientierten Psychotraumatheorie (IoPT), die darauf abzielt, Traumata zu integrieren und die authentische Identität wiederherzustellen. Er ist übrigens ein Experte im Bereich Trauma – seine Arbeit und Bücher kann ich von Herzen empfehlen.
Zur Sicherung der Qualität meiner Arbeit bilde ich mich kontinuierlich weiter und nehme auch regelmäßig an Supervisionen teil. Dabei tausche ich mich mit erfahrenen Kolleg:innen fachlich aus, reflektiere meine Vorgehensweisen und integriere aktuelle Methoden sowie neue Erkenntnisse kontinuierlich in meine Coaching- und Beratungsarbeit. So stelle ich sicher, dass meine Klient:innen stets professionell, wirksam und fundiert begleitet werden.
Mein eigener Weg und was er mit meiner Arbeit zu tun hat
Wie viele von uns hatte ich keine besonders liebevolle Kindheit mit viel Sicherheit und Geborgenheit. Stattdessen gab es oft Ablehnung, Aggression und war schon in sehr jungen Jahren von beiden Eltern verlassen. Diese Erfahrungen haben sich später gezeigt: in schwierigen Beziehungen, in denen ich oft toxische Muster anzog, in Selbstvertrauen und Selbstwertthemen, viel Leiden, Depressionen und Krankheiten. Ich war „gezwungen“, mich diesen Themen zu stellen und zu heilen. Ich habe mir damals versprochen, dass ich es schaffen würde – und heute kann ich sagen: ja, ich habe es geschafft.
Durch die langjährige Therapie und Arbeit mit mir selbst (nach Ansätzen wie C. G. Jung, Peter Levine, IoPT) habe ich sehr viele Muster und Verletzungen integriert, bin „eine andere Person“ geworden. Das ermöglicht es mir heute, anderen Menschen einen stabilen, klaren Raum zu bieten.
Meine eigenen Erfahrungen fließen schön in meine Arbeit ein. Da ich selbst diesen Weg gegangen bin, kann ich viele innere Prozesse anders nachvollziehen und Menschen auf eine sehr einfühlsame und achtsame Weise begleiten. Ich habe großen Respekt vor jeder eigenen Geschichte und dem Mut, sich den eigenen Themen zu stellen. Ich weiß, wie schwer und schmerzhaft sein kann.
Außerdem höre ich immer wieder, dass ich Vertrauen geben kann, dass Veränderung möglich ist. Und ja, ich vertraue selbst sehr darauf, da ich diesen Weg gegangen bin und weiß, dass Veränderung möglich ist. Das lässt sich nicht einfach als Motivationsspruch sagen – die Menschen spüren es direkt, wenn sie mit mir arbeiten.
Persönliches – So lebe ich
Ich lebe eher ruhig und „langweilig“, könnte man sagen – und genau das liebe ich.
Zu meinem Leben gehören: Liebe, Freunde, Familie, meine süße Katze, Lesen, Sport und gesunde Ernährung. All das nährt mich auf unterschiedliche Weise.
Ich bin neugierig, offen für Neues und übe mich jeden Tag darin, im Hier und Jetzt zu leben und das Leben mit all seinen Facetten zu genießen.
Mein Ziel ist es, ein langes, gesundes und erfülltes Leben zu führen – mit viel Tiefe, Leichtigkeit und Freude.
Besonders dankbar bin ich heute, eine glückliche, gesunde Beziehung zu leben, die auf gegenseitigem Respekt, Verbindung und echtem Wachstum beruht – ein Herzensgeschenk, das mich täglich stärkt und inspiriert.