Respektlosigkeit in der Beziehung: Ursachen, Muster und Wege zur Selbstachtung Respektlosigkeit in einer Beziehung kann sehr schleichend sein. Es sind nicht immer die großen Konflikte oder Streits, die uns so sehr verletzen… oft sind es die kleinen Momente: ein abwertender Blick, ein sarkastischer Kommentar oder Entscheidungen, die…
Wie du Stress sofort abbauen kannst: 10 Stressmanagement-Techniken. In diesem Beitrag erfährst Du, wie du Stress abbauen kannst. Ich werde mit dir 10 wichtige Stressmanagement-Techniken teilen, die mir geholfen haben. Viel Erfolg beim Anwenden dieser Tipps! Was ist Stress? Stress ist eine körperliche und emotionale Reaktion auf…
2 Arten von Stress: Eustress und Distress. Bedeutungen und Auswirkungen. In diesem Beitrag erfährst du, sowohl die Bedeutungen als auch die Auswirkungen von Stress bzw. Eustress und Distress. Was ist Stress? Stress ist eine körperliche und emotionale Reaktion auf eine Herausforderung oder Bedrohung, die als „Stressor“ bezeichnet wird. Diese…
5 Studien zu Emotionale Intelligenz in Arbeitsbeziehungen. Warum ist sie wichtig? Welche Studien gibt es zum Thema Emotionale Intelligenz in Arbeitsbeziehungen? Was haben die Forscher herausgefunden und wie kannst du das in deinem Alltag umsetzen, sodass du eine positive Veränderung erschaffen kannst? Im Folgenden erhältst Du 5 Studien zu Thema Emotionale…
3 Studien zu Emotionale Intelligenz. Warum spielt sie eine wichtige Rolle in Beziehung? Welche Studien gibt es zum Thema Emotionale Intelligenz in romantischen Beziehungen? Was haben die Forscher herausgefunden und wie kannst du das in deinem Alltag umsetzen, sodass du eine positive Veränderung erschaffen kannst? Im Folgenden…
Wie kann Vergebung dazu beitragen, mehr Selbstliebe zu entwickeln? In diesem Beitrag erfährst du, warum Vergebung so wichtig sind und wie sie dir helfen kann, dich selbst mehr zu lieben. Ich teile mit dir, wie mir Vergebung geholfen haben, mich selbst zu lieben und glücklicher zu werden.…
Wie können Bücher dir helfen, deine Selbstliebe zu verbessern. In diesem Beitrag erfährst du, warum Bücher so wichtig sind und wie sie dir helfen können, dich selbst mehr zu lieben. Ich teile mit dir, wie mir Bücher geholfen haben, mich selbst zu lieben und glücklicher zu werden.…
Wie kann ich mich selbst lieben? – 5 Instrumente für Selbstliebe. In diesem Beitrag wirst du erfahren, warum Selbstliebe so wichtig ist und wie du deine Selbstliebe verbessern kannst. Ich werde dir 5 wichtige Werkzeuge teilen, die mir geholfen haben, mich selbst mehr zu lieben und glücklicher…
3 Studien zur Arbeitssucht. Warum kann Workaholismus deine Karriere negativ beeinflussen? Welche Studien gibt es zum Thema Arbeitsabhängigkeit? Was haben die Forscher herausgefunden und wie kannst du das in deinem Alltag umsetzen, sodass du eine positive Veränderung erschaffen kannst? Im Folgenden erhältst Du 3 Studien zum Thema…
Arbeitsabhängigkeit und Arbeitsengagement sind zwei unterschiedliche Phänomene, die sich sowohl in ihren Definitionen als auch in ihren Auswirkungen unterscheiden. Unterschiede zwischen Arbeitsengagement und Arbeitsabhängigkeit Arbeitsabhängigkeit Arbeitsabhängigkeit wird als eine übermäßige Besessenheit von der Arbeit beschrieben, die sowohl die Arbeitsleistung als auch das Privatleben beeinträchtigen kann. Es wird…
